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时代在发展，科技在进步，手机已经不再是高消费产品，而变得越来越平民化，而且，在当下，孩子玩手机已经越来越成为普遍现象，而且越来越呈现低龄化。很多2岁左右的小孩，玩手机比某些成年人还要熟练。

作为家长，其实并不是不知道手机对孩子有害，只是手机已经深入到我们生活的内部，不仅仅是孩子，成年人现在也是离不开手机，等地铁的时候，等公交的时候，等开饭的时候，无时无刻不见低头刷手机。在中国，手机、电视已经成了全龄人日常根本离不开的两样东西。有些年轻家长甚至为了让孩子安静不闹腾，干脆一回家就把手机直接丢给孩子，还美其名曰“开发智力”。

手机如今的作用已经不仅仅用来便捷人与人之间的联系，更是娱乐、工作……的好好帮手，但其在给生活带来便利的同时，也让越来越多的人深陷其中，尤其是自控能力差的孩子。自从有了手机，常常是。刷手机固然是放松的一种方式，但过度沉迷，就往往会带来很多身体乃至心理上的问题。下面是一些宝妈的真实反馈，一起来了解一下吧！

小美（宝妈）说道：“自从给孩子看了动画片，孩子从此就抱着手机不肯撒手，硬抢过来，就哭”；

丽丽（宝妈）说道：“孩子才2岁，每天都要拿手机看动画片，好担心看成近视眼”；

小娟（宝妈）说道：“孩子从天使到魔*，只有一个手机的距离”。

对于长期玩手机的孩子，他们长大后多半会面临2种结局：

1、视力受损或成高度近视

据全国学生体质健康调研与监测结果显示：我国小学生视力不良率达45.71%、初中生视力不良率达74.36%、高中生视力不良率达83.28%、大学生视力不良率达86.36%。其中，长时间玩手机是主因。

孩子的手臂胳膊较短，通常会把手机拿的距离眼睛很近。而孩子的眼睛比较脆弱且尚在发育之中，如果长时间的近距离盯着发光的屏幕，或是用眼姿势不当，就容易造成眼睛损伤。久而久之，近视也在意料之中。

2、自制力差，导致成绩差

观察周围经常爱玩手机的孩子，通常是那些学习成绩差，且自控力较差的孩子。很多孩子一玩起手机，就陷入游戏、短视频中无法自拔，即便父母再多次催促，但孩子依然控制不住。据相关资料显示：每天玩手机超过1小时，3-4年后自制力将会落后于同龄人一大截。

美国有一个调查，其结果十分的触目惊心。据悉，美国科学家曾调查过个孩子，其中50名经常玩手机，50名几乎不玩手机。10年后发现，几乎不玩手机的孩子，全部都考上了大学，且有16名获得全额奖学金；而经常玩手机的孩子，只有2名考上了大学。

西雅图儿童行为学家的研究发现：长期沉迷于手机的孩子，大脑出现萎缩。究其原因，是因为孩子在生长发育中，需要大脑进行思考和学习，但孩子沉迷于玩手机，就缺乏对大脑的有效刺激，最终导致大脑发育停止，甚至出现萎缩。

另外，年美国儿科学会这样建议婴幼儿使用电子产品：0-1.5岁的婴幼儿：不建议使用电子产品；2-5岁儿童：每天对着屏幕的时间不得超过1小时，且应观看高质量的节目。5岁以上的孩子：建议家长让孩子自己控制时间，但要保证孩子的睡眠充足，并进行足够的室外运动。

既然玩手机危害这么大，真的要禁止孩子玩手机吗？其实，适度使用电子产品可以帮助训练孩子的手脑协调能力，帮助孩子提升细微事物的观察能力，拓展孩子的空间想象力及思维能力。因此，家长无需禁止孩子玩手机，只需要合理引导就行。我们每天会让孩子看20分钟左右的手机，如果在外面吃饭，还会将作为奖励给他们。玩手机并非洪水猛兽，本身也没有利弊之说，关键在于如何使用。

另外，对于手机可能对孩子带来的近视隐患，也有解决的方法：

其一：

限制孩子玩手机的时间，即防近视也防孩子沉迷；

其二：

给孩子补充叶*素酯防蓝光的侵害，家长们应该了解，孩子近视很大程度上是因为手机带来的蓝光侵害了孩子的眼睛，所以，及时补充叶*素酯就显得非常有必要了。

写在最后

手机在当今的时代已经成为人们生活、工作、学习必备的工具，给孩子用“一刀切”的模式阻断手机是不现实的。因此，各位家长在对待孩子玩手机这个话题上，一定要注意孩子玩手机的时间，不要让孩子沉迷，另一方面就是要给孩子的眼睛做好防护，这两个方面同时做到，便能够有效的防止孩子近视等眼睛问题的出现！