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“五行养生茶”与养生保健

五行养生茶是依据中医药理的组方，以君臣佐使的原则，用半个世纪的制茶及茶认知经验研制而成。它采用不同地域的大叶种茶为原料制作出“五色茶”，即黄茶、白茶、绿茶、红茶和黑茶。这些茶叶在得天独厚的地域、气候、海拔、土壤及各方面因素造就了它们不同的性质，对人体的健康效果也各有不同。五行养生茶的具体原料如下：

1.金（白茶）：清洁、清肃、收敛，有助于清洁体内的燥热和毒素。主要含有茶多酚、氨基酸、维生素等成分。

2.水（黑茶）：寒凉、滋润、向下运行，有助于降火和调节体内的水分平衡。主要含有茶多酚、咖啡碱、氨基酸、矿物质等成分。

3.木（绿茶）：生长、生法、柔和、条达舒畅，可以促进新陈代谢和消化功能。主要含有茶多酚、咖啡碱和氨基酸等成分。

4.火（红茶）：温热、升腾、明亮，有助于暖胃和促进血液循环。主要成分有茶多酚、氨基酸、果糖等。

5.土（黄茶）：生化、承载、受纳，有助于调节体内的内分泌系统。主要含有茶多酚、咖啡碱、氨基酸等成分。

这些茶叶经过特定的配比和加工，能够发挥出各自的疗效，对人体的健康起到一定的调理作用。然而，每个人体质不同，饮用养生茶时一定要根据自身情况选择适合自己的茶叶。