*瓜皮蛋豆腐小白也能搞定的好吃快手菜豆

皮蛋(也叫松花蛋),皮蛋豆腐是一道非常受欢迎的家常菜,制作方法简单,营养丰富,富含人体所需的多种营养成份,厨房小白也可以轻松玩转这道菜,今天分享一下这道好吃又好看的菜肴给大家,喜欢的小伙伴可以跟做一下哟

By张宸fiona

用料皮蛋5个豆腐1块*瓜1根青椒个小米辣个蒜4瓣六月鲜8克轻盐特级原汁酱油勺味达美臻品蚝油1勺味达美清香米醋1勺做法步骤

1、准备食材:*瓜洗净,青红椒洗净,豆腐切小块,松花蛋去皮切四瓣

、*瓜用果蔬刮皮器刮成薄片备用

3、*瓜片对折依次放入盘子中

4、再依次码上切好的豆腐块

5、将松花蛋依次摆放在豆腐上

6、青红椒切圈,大蒜拍碎

7、将青红椒、蒜末放入盘子中间

8、调制碗汁:两勺六月鲜8克轻盐特级原汁酱油、一勺味达美臻品蚝油、一勺味达美清香米醋,搅拌均匀淋到青红椒蒜末上面

9、好吃又好看的*瓜皮蛋豆腐做好啦,吃的时候拌匀即可

小贴士

1、这道菜营养非常丰富、碗汁使用了六月鲜8克轻盐特级原汁酱油、味达美臻品蚝油和味达美清香米醋,味道纯正,咸淡刚刚好,因此不需要再额外添加其它调味品。

皮蛋的营养功效

味辛、涩、甘、咸,能泻热、醒酒、去大肠火,治泻痢,能散能敛。

皮蛋的饮食禁忌

松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、



转载请注明地址:http://www.dayezizhua.com/dzyf/11461.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: